Детский психолог

Как и взрослые, дети иногда сталкиваются с психологическими проблемами. И если первые иногда могут справиться с ними самостоятельно, то юные представители человечества — практически никогда. Дело в том, что первыми, кто обычно замечает не совсем нормальное состояние детей, являются школьные учителя,  воспитатели в детском саду или родители. Но все они не обладают специальными навыками, чтобы помочь ребенку.

И в этом случае важно вовремя подключить детского психолога. Ошибочно мнение, что терапевт работает только с ребенком. В большинстве случаев же он является посредником между родителями и детьми, помогает в налаживание эмоциональной связи  со своими взрослыми и сверстниками.

Специалист этого профиля работает с детьми всех возрастов, начиная примерно от 2 лет и заканчивая ребятами подросткового возраста.

Задачи детского психолога:

• выявить и устранить проблемы, связанные с адаптацией в обществе. Актуально в случае, если ребенок поступает в детский сад или школу;
• наладить внутрисемейные отношения между родителями и детьми;
• оказать ребенку помощь при психологических нарушениях;
• научить родителей, как грамотно и спокойно переживать кризисные периоды детей.

В каких ситуациях обращаться к детскому психологу:

• депрессия, тревожные состояния;
• проблемы со сном: инсомния, бессонница, ночные страхи и ночные кошмары;
• проблемы с аппетитом;
• трудности в адаптации в обществе, проблемы в общении со сверстниками и взрослыми;
• быстрая смена настроения;
• задержка развития;
• наличие вредных привычек;
• агрессивность, неорганизованность, невнимательность, гиперактивность;
• переходный возраст;
• и других ситуациях.

Также к детскому психологу зачастую обращаются для определения индивидуальных особенностей конкретного ребенка. Это нужно, чтобы понять, к какой деятельности больше склонен ребенок и направить его в нужное русло.

Когда нужно обращаться к детскому психологу?

Если вы вдруг заметили, что ребенок изменил свое поведение, стал более замкнут, хмур, молчалив, или, наоборот, стал много озоровать, противиться родителям, проявлять не самые лучшие качества, следует проконсультироваться со специалистом. Первым признаком психологического расстройства является именно беспричинная смена поведения.

К другим симптомам относятся:

• беспричинные слезы, плач;
• агрессивное поведение;
• нежелание делиться с родителями новостями;
• настораживающие рисунки или другие элементы творчества и др.

Наличие всех этих признаков может свидетельствовать о том, что ребенку необходима помощь. Не забывайте, что чаще всего дети не могут самостоятельно понять это, поэтому они невербально просят родителей оказать содействие. Ваша же задача — вовремя увидеть, понять и оказать помощь.

Только своевременная поддержка и помощь посодействуют здоровому и гармоничному развитию личности в любых условиях и устранению внутренних конфликтов.

Как проходит сеанс у детского психолога

Некоторые родители сомневаются в том, стоит ли записывать ребенка к детскому психологу, потому что не знают, как именно проходят консультации или боятся, что их чадо замкнется еще сильнее. Такого не случится, потому что чаще всего сессии представляю из себя обычные беседы с ребенком и его родителями:

• Психолог налаживает контакт с ребенком и его родителями;
• Узнает у родителей или у ребенка (если он в состоянии дать четкий ответ) о запросах и проблемах;
• Специалист проводит психологическую диагностику и выявляет реальные причины внутренних конфликтов;
• Далее терапевт озвучивает план работы и дальнейшее количество необходимых сеансов.

Не пугайтесь последней фразы. Поход к детскому психологу не значит, что посещать его нужно будет на регулярной основе. Некоторым пациентам достаточно одной-двух сессий для устранения внутренних проблем. Но в случае — если они неглубокие. Более подробную информацию вам предоставит специалист уже после первой беседы.

Виды терапии у детского психолога

• Индивидуальные консультации с ребенком в формате тет-а-тет или беседа с родителями (в присутствии ребенка и без него);
• Популярными методами так же являются воспитательная беседа и активный диалог;
• Групповая терапия, благодаря которой маленький пациент сможет раскрыться с новой стороны и понять, что не он один страдает от определенного рода проблем;
• С совсем маленькими детьми сессии проводятся в игровой форме, потому что именно такой формат работы позволит пациенту максимально раскрыться;
• Иногда для достижения наилучшего эффекта проводится арт-терапия.

В некоторых случаях работы только с психологом бывает недостаточно. Тогда к лечению подключаются терапевты других профилей: логопед, сомнолог и т.д.

Еще немного про подростков

Подростки — это отдельная категория людей. Именно с ними чаще всего возникают различного рода сложности. Но самая большая заключается в том, что они отказываются посещать специалиста в виду предрассудков или мнения, что им это не нужно. В такой ситуации важно не давить, а постараться направить их на истинный путь различными способами:

• Вы можете сами посетить психолога. В ходе сеансов терапевт расскажет, как правильно общаться с детьми подросткового возраста и минимизировать конфликты внутри семьи. Некоторые подростки, подражая родителям, тоже изъявляют желание сходить к терапевту.
• Предложите хотя бы попробовать. Пусть подросток посетит несколько сессий по вашему наставлению, а уже потом сам примет решение, ходить ли к психологу дальше или уже достаточно.
• Запишите ребенка к школьному психологу. Чаще всего он уже знаком ребенку. Возможно, к нему ходили одноклассники или друзья. Некоторые подростки соглашаются посещать специалиста только в том случае, если кто-то из его знакомых уже имел положительный опыт с ним.
• Попробуйте консультацию в формате онлайн. Этот способ подходит тем, кто не желает тратить время на дорогу к специалисту, а предпочитает просто заглянуть в телефон и пообщаться через интернет. Но прежде, чем выбирать такой формат бесед, проконсультируйтесь со специалистом, так как онлайн-консультации имеют ряд ограничений и не всегда сеансы могут быть максимально эффективны.

Будьте терпеливы и внимательны к своему ребенку. Наблюдайте за его поведением, чтобы выявить проблемы на ранних стадиях. Только комплексный подход к его исцелению поможет маленькому человеку вырасти в здоровую и полноценную личность.