Страхи и фобии, панические атаки

Страх – это естественная и нормальная реакция человека на определенный ряд событий и именно страх помогал и помогает человеку выжить в критических ситуациях. Однако не все страхи сохраняют жизнь, а некоторые совсем и наоборот – мешают жить гармонично и счастливо.

И именно в том момент, когда страх перерастает в фобию – необходимо сразу же обратиться к специалисту.

Какие самые распространенные фобии встречаются на сеансах психологов?

• Верминофобия или страх бактерий. Такие люди ужасно боятся коснуться чего-то нового. Человеку кажется, что его повсюду окружают бактерии и опасные вирусы. Часто такие люди убираются в квартире по 10 раз в день, столько же раз моют руки.
• Боязнь пауков, крыс, тараканов — свойственна чувственным натурам, которые привыкли мыслить образами.
• Страх сойти с ума — часто проявляется у людей, которые интересуются духовным развитием и философией. Такие люди часто выдают идеи, со стороны кажущиеся странными.
• Страх оказаться трусом — характерен для подростков и для взрослых мужчин.
• Некрофобия — боязнь умерших, это чувство идёт с далёких времён и преследует человечество всю его историю.
• Боязнь замкнутых пространств (клаустрофобия) — относится к наиболее распространённым страхам человека.

Также часто  в наши дни у людей встречаются приступы необоснованной тревоги, называемые паническими атаками. Человек чувствует учащенное сердцебиение, его бросает в холодный пот, иногда могут возникать головные боли и боли в груди. Психолог поможет вам справиться с подобными приступами  так, чтобы избежать их повторения