Индивидуальная психотерапия

Индивидуальная психотерапия – это метод индивидуально-ориентированного психологического воздействия психотерапевта (индивидуально с клиентом – отсюда и название – индивидуальная психотерапия), которое направлено на оказание психологической помощи и поддержки человеку, переживающему сложные жизненные ситуации. Такая терапия позволит Вам найти и использовать внутренние ресурсы, а также находит возможность определиться с последующими целями в жизни и способами их достижения.

Как проходит сеанс индивидуальной психотерапии?

На первичном сеансе мы с вами определяем проблему, над которой в дальнейшем будем вести нашу работу. Я определяю методики, которые наиболее подходят именно в Вашем случае, для достижения максимальных результатов. Также мы сможем определить примерно количество сеансов вашей терапии (как правило, курс составляет не менее 10 сеансов).

С какими запросами чаще всего обращаются на индивидуальную терапию?

• Как жить после развода?
• Как бороться с апатией?
• Почему ребенок отдаляется от мамы?
• Как внести новизну в отношения?
• Как избавиться от зависимости?
• И многие другие

Те люди, которым помог формат личной терапии с психотерапевтом, в полной мере могут оценить лечебный психологический эффект от этой формы взаимодействия. Индивидуальная психотерапия способна достаточно в короткие сроки улучшить Ваше текущее психическое и физическое состояние, облегчить болезненные симптомы, привести в гармоничное состояние Ваши мысли и чувства.